第二点就是运动员在进行比赛的时候前脚着地的话就必须要伸直才可以，不能够弯曲，否则也将被视为犯规。所以这就造就了运动员在进行在进行竞走的时候，屁股出现一只扭动的现象。事实上，在运动会上，运动员在不断的扭动跨步。
首先竞走运动员扭来扭去与竞走的姿势有关。首先我们应该明确竞走这项比赛的来历。竞走是一项从日常走路的基础上演变而来的运动。竞走姿势要求竞走者的步幅要自然、宽大，而且频率要快，身体的中心轨迹波动要小，动作要自然协调。
网友分享：竞走简介竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。 。
扭屁股是为了使俩脚走在一条直线上了，这样步频最大，跨步间距也最大，所以就走的快了 。
有种夹着腿晃动臀部往前走的感觉。其实这是因为他们在全力扭转髋关节，从而实现加速。竞走选手双脚不能同时离地，必须保持一只脚在地面上。其次前脚落地的时候，选手的腿部必须是直线，膝盖不能弯曲，在这样的规则下，很难用。
跑步运动员越过重心投影点时，应该是重心最低的时刻；不仅是跑步项目，还有三级跳远的落地和起跳过程。而这个重心是最低的，伴随着屈膝的动作。竞走的腿要直，即越过重心投影点时，腿必须是直的，否则会被判“屈膝”。
肯定不是啊，看似扭来扭曲的姿势是竞走项目的规则。竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现"腾空。
竞走技术的基本要求：步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。双脚不能同时离地。
是送髋，不是送胯，请用专业术语，在跑步，竞走时，盆骨围绕支撑腿髋关节的积极运动可以增大步幅，这就是田径运动中经常提到的“送髋”动作。所谓的送髋就是指走，跑时骨盆绕支撑腿髋关节进行同侧倾，同侧转动和后倾的联合。
网友分享：是根源于竞走规则的，双脚不能同时离地，支撑腿不能弯曲。所以，目前的竞走姿势，是最好的姿势，主要是能够保证不腾空的情况下每一步的距离最大，才会摆髋很利害的。其实，看习惯了，也就不觉得怪了。：)。
