网友分享:运动过激 。
回答:问题分析: 你应该是高血压。高血压的症状你都有,去医院量下血压就知道了。高血压不是什么大病,但却折磨好多受病的人。 意见建议: 你只要注意饮食还有生活习惯心情等方面的问题,血压也就会降下来了,没什么大碍的。多。
网友分享:大脑缺氧,由于能源补充不足。你要吃些葡萄糖、蛋白质、碳水化合物等物品 来补充。运动前后都要补充的 。
可以先服用感冒药改善症状。
网友分享:长期头部供血不足引起的(5分钟以上就算长期),而因为锻炼时头部供血不足引发的头痛是因为身体供血运动被打乱造成的。或是训练时额头出汗没有及时擦干,迎风一吹,也比较容易引发头痛。
是不是有可能是食物中毒?没吃好什么的,或者运动量过大?你这么说这范围太广,建议你到附近医院去检查一下才放心。
有可能是过敏性鼻炎,可以吃点针对过敏性鼻炎的药物,降低鼻黏膜的高反应状态。PS,本人是一名医学生,仅供参考~。
在练习时,你要跑一个完整的比赛距离,就向考试一样对待,以次来增强自己的信心。(这只是一次练习,别介意成绩的好坏) 再间隔两天做变速跑,100米快--100米慢--100米快--100米慢,不间断2到3圈(按400米的。
你有点虚,我觉得你可以多喝一些补身体的药,或者每天坚持做一下运动,我也是,一运动就很累然后会头疼,每天练一下,就不会累了,因为习惯了,身体也调过来了,最好定期吃补身体的东西。
如果只想吐的话那有可能是肠胃原因,你晕车吗?。如过伴随头晕头疼的话那就是脑供血不足了。