穿深色棉袜。因为在训练中，运动量是非常大的，所以要穿深色的，含棉量高的，吸汗排汗效果好，穿着舒服的袜子。
田径运动员穿丝质袜子。丝质袜子透气好，不容易摩擦。如果你的鞋是一双越野鞋，内衬厚，底子也厚，那选择一双丝质的袜子会很棒。穿钉子鞋是因为它有防滑、耐磨损、高回弹力、抓地力强等优点。穿袜子是为了保暖、防汗、。
（1）根据古代资料考证，在夏朝就出现了袜子，最早是在上层社会出现的，是身份的象征。两周时期，袜子是用熟皮和布帛来做的，富贵人家可以穿丝质的袜子，那时候最精的用绢纱，并绣有花纹。（2）秦汉时就有进门脱袜子的习。
拖鞋+白袜”是体育生传播开来的一种穿搭方式，为了缓解训练后的压力，就穿着拖鞋配白袜来达到舒适的状态。而体育生大都高大帅气，十分受女孩子的喜欢， 而非体育生的男孩子为了俘获女生芳心，从身材到穿搭上逐渐把体育生成为。
军训时适合穿的袜子主要以便于走路为主，在鞋的背面以及鞋跟处设计密封式的收缩结构，在夜间跑步或者进行硬质的hiit训练时，更加方便穿着，不用担心鞋子会粘上汗液和细菌，袜子在你练习的时候会更加舒适。外观方面，袜子采用。
厚一点的棉袜子就好，如果是冬天比较冷，可以考虑羊毛的，保暖又防磨。
一、宽松舒服型 本人就是属于宽松舒服型穿着的，尤其是在这样一个夏天，一件纯棉的宽松短袖T恤，下衣再配个运动短裤或者是速干的束脚裤，鞋子可以搭配一双跑鞋或者是训练鞋，注意鞋子一定靓一点，是最能表现你品味的，袜子。
网友分享：一般很少穿袜子训练，第一，很容易脏，下课基本是黑袜子了；第二，不安全，袜子摩擦系数小，跟跆拳道地垫摩擦小，很容易摔倒啊，有一定安全隐患。建议光脚练习，那样更能体会脚的击打位置，对训练有帮助，慢慢就习惯了。也。
为体现足球运动的统一着装性，球袜也属于球员比赛或是训练主要着装之一，以便区分。固定护腿板，将护腿板插入球袜中以保护球员腿部。给腿部肌肉紧绷感，使球员能更从容的发力。吸收汗液，在激烈的运动过程中将。
一般都会比较大哦，穿丝袜会滑。其次，军训时应该穿棉袜，吸汗而且不脚臭，穿丝袜站时间长了脚会疼的！而且，建议您多点几双鞋垫儿，舒服，PS：有的女孩会垫姨妈巾哦，舒服吸汗，而且能粘住！建议您采纳哦~。
