游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当教师发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，如在限。
内容站立式起跑 游戏“黄河、长江”教学 目标认知目标：使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。技能目标：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。情感目标：培养学生竞争意。
1。热身游戏：黄河长江 教师先指定出黄河组、长江组，听教师出的黄河或者长江时，学生迅速做出反应，说长江时，黄河追长江，黄河时，长江追黄河，如果被抓住则做一项才艺展示。 2。配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运。
课题：小青蛙和小花猫教学内容：模仿动物跳跃、单脚连续向前跳游戏：猫抓老鼠教学目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。使学生在活动。
教师采用游戏“长江---黄河”看谁反应快、跑的快。问：我是统一发令为什么有的同学被对手逮住了而又有的同学和其他同学跑的差距那么大呢？学生：(众口群舌)他比我跑的早；他的步子大；他提前跑了等等 教师此时。
两队。一队黄河。一队长江 喊长江黄河抓长江/喊黄河装常见 。
开展体育活动是培养学生能力，发展学生个性的最佳环节，以下是我精心收集整理的小学体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 小学体育活动方案1 学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力。
1 直线型。这种设计可以理解为从几个关联或者概念的几个层次，进行的教学设计。这种教学设计可以逐步推动步骤的实施最后完成整个技术或者技能的一种设计。例如：行进间双手胸前传接球。它要完成的是原地传接球---侧身跑动---移动。
专门性准备活动，如短跑教学课，可采用练习反应速度和动作速度的游戏，如：“黄河长江”、“喊号追人”等。在篮球课的准备部分，可采用“两人争球”、“巧入营门”、“传球比快”等游戏使学生熟悉球性。运用体育游戏进行准备活动的目的是。
狮子追羚羊等，短距快速跑可以用竞赛类游戏，如：接力比快、长江黄河、贴人等。通过游戏来训练，学生的注意力集中在游戏的趣味性上，一方面在活动中可以获得快乐的体验，另一方面在不知不觉中身体素质和运动能力得到增强 。
