另外创可帖，紫药水，酒精，棉球都是常用药品，放在宿舍就可。锻炼器械我们宿舍是不让带的，所以没有什么好建议，不过他们都是回宿舍后进行四十余分钟的蛙跳、蹲距步、蹲立、负重跳练习腿部力量，嗔腿、拉腿练柔韧。身体本。
好一点的运动鞋 和衣服 就可以了 没有别的了 再有就是 祝你考个好成绩 考试前不要做太多的运动 否则会影响发挥的 。
电子词典，随身听 如果有，可直接带到日本。没有的话，可在日本购买，价格和国内相差不大。文具 可将自己在国内使用的文具带到日本。小的电器配件 可以带耳机、U盘、电脑摄像头等小配件。2。托运行李物品清单 （1）服装类。
但是我自己体考的时候，准备了两套衣服，两双鞋子，最好有一个大一点的书包，准备一点水，水里面必须加了葡萄糖，考试期间最好不要吃爱拉肚子的东西，例如，辛辣物，或者是冰的，这些都是不能的，睡的地方一定要安静。
准考证 通知带身份证就带上 没事别紧张瞬间就过了 。
洗漱 刷牙一类的，毛巾啊 洗发水，沐浴露 床垫、被子什么的学校有没有；没有自备 自己的一个箱子，换洗的衣服 拖鞋一双，袜子随意 多长时间回家一次，我一个星期能回一次家。体育生是不是预备训练鞋和训练。
有些学生不是很满足于学校提供的体育用品。也会带一些小的锻炼的体育用品到学校跟同学们一起锻炼，比如像一些毽子、羽毛球拍子或者是跳绳。一般这类体育用品比较小巧，方便携带，基本上是学生们带去学校的体育用品的首选。现在。
可以自备水杯及时补充水分，保障高强度的训练安全进行，还可以准备上创可贴和消毒水，对轻微破皮擦伤处及时贴上创可贴，并用消毒水来消毒处理，避免伤口感染。高强度的训练可能出现肌肉酸痛甚至是肌肉拉伤等现象，准备上黄道益活络。
盐水，毛巾，备用衣物 ， 运动器材，注意防暑 。
体育类需要的防护装备有很多种，不同领域用的防护装备也不相同，比如 一，针对人体自身用的：运动护膝 | 运动护肘 | 运动护腕 | 运动护腰 | 棒球帽 | 运动护踝 | 运动护臂 | 足球护腿板 | 棒球手套 | 溜冰头盔 | 。
