基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。 排球技术--传球、垫球、发球、扣球、抹球、拦网、战术、动作要领，比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。传球 传球是在胸部及以上部。
排球基础技术是扣球、拦网、传球、垫球、发球，其中垫球是很基础的一种技术，还被称为是组织反攻基础战术，主要依靠的是运用能力以及个人熟练程度。然后传球技术，运用在调整二传以及二传吊球等。然后扣球技术，对于一个排球队伍。
排球技术多种多样，通常把垫球、传球、发球、扣球和拦网称为五大基本技术。其中最基础的技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。除五大基本技术外，还有一般准备姿势、各种移动步法和起跳等几种无球技术。
初学打排球的同学要掌握以下基本技术：1。准备姿势和移动步法：两脚做略宽于肩的开立，全神注视球的运动轨迹，两膝弯屈内扣脚跟提起，身体重心在前脚掌与拇指根部，上体前倾，接球时的移动步法有并步、跨步、跨跳、滑步、。
排球运动包括发球、垫球、传球、扣球和拦网5大基本技术。这些技术主要由步法和手法组成。本章将着重介绍各项技术的动作方法，以直观的方式使广大青少年朋友建立正确的技术动作概念。技术运用策略部分为读者提供了基本的实战经验。
排球有五大基本技术，分别是：发球、垫球、传球、扣球和拦网。具体来讲，发球包括上手发球、下手发球、勾手发球、跳发球等；垫球包括双手正面垫球、侧身垫球、背垫球等；传球包括正面传球、背传球等；扣球包括大力扣球、背飞、。
排球技术有2种，一种为有球技术，另一种为无球技术。简介：具体分类：有球技术包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；无球技术包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。含义：排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、。
排球的基本技术主要有垫球、传球、发球、扣球和拦网 其中最基础的技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。
发球：男生也可以玩儿排球不过在发球动作方面，男女略有不同。女生采用侧面下手发球，而男生力气大，采用正面上手发球。垫球：用手臂从球的下部利用球的反弹力向上击球。垫球主要用来接发球和接扣球，垫球技术种类可分为。
排球基本技术讲解：排球基本技术包括：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。学习排球技术，可按以下步骤进行：准备姿势→移动步法→掌握准备姿势和移动技术的练习方法→学习准备姿势和移动技术。
