反复锻炼法 反复锻炼法是在相对固定的条件下按一定负荷标准反复训练的一种方法，如50米加速跑4～6次，每次跑后间隔1～2分钟，而且每次跑的速度和距离都不变。这种方法可以用来提高速度素质，也有助于增强下肢力量。二。
2。 主观评价：主观评价是通过专家、教练员、裁判员等专业人员主观的、从观感、印象、个人经验等多方面对运动员的实际表现进行评价的一种方法。主观评价有以下特点：- 能够全面反映出运动员的技术、策略和战术性的表现，但需要。
初中体育综评是评价学生在中学三年内体育方面的表现和成长的重要方法。通过体育测试和综合评价，可以全面了解学生的体育素质和综合水平，评价学生的体育能力和综合素养，为学生的体育训练和提高提供科学的参考和指导。希望学生们在。
(4)体育运动技术动作的经济性 就是要把动作做得好而省力；动作的经济性是技术动作准确性、协调性的综合表现。 (5)体育技术动作的弹性 有弹性的技术动作能表现出人体的活力。技术动作的弹性能够加强动作的美感，能够减缓来自对。
【答案】：(1)观察法 观察法是体育教学评价获取信息的重要方法，是搜集个体心理活动状态资料的重要途径，特别是在学生体育素质评价及教学评价中，这种直接观察搜集资料的方法具有十分重要的作用，是其他间接方法无法比拟的，因而。
他人评价与自我评价相结合传统的体育教学评价以他评为主要的方法，评价主体有领导和同行。新课程改革中提出的发展性课堂评价则注重教师对评价的积极参与，强调评价主体的多元化，将教师自评与领导评价、同行评价、学生评价有。
1)学习成绩评定的内容：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神。评价的目的在于促进学生的进步和发展，提高学生的综合素质，因而学生成绩评价的内容不仅要关注体育基础知识、基本技能的掌握、体能的发展，更要关注学习过程。
运动能力评估方法：主观感觉：如果运动负荷安排适宜，则锻炼者的主观感觉应该是精神饱满，体力充沛，倍感舒服，渴望运动。排汗量：当运动负荷适宜时，人体可有微汗或中等程度的出汗。如果负荷过大，机体过于疲劳，则锻炼。
综合素质评价是一种综合评估学生综合能力和发展水平的方法，其中包括对学生日常体育锻炼的评价。在综合素质评价中，日常体育锻炼是评估学生身体素质和健康水平的重要方面。体育锻炼对于学生的身体发育、心理健康和学业表现都起着积极。
体育运动技术动作的经济性：作为体育运动技术动作经济性就是要把动作做得好而省力。体育运动技术动作的弹性：有弹性的技术动作能表现出人的活力。随着动作技术的不断完善和发展，还会总结出一些新的评价体育运动技术。
