50米跑 测试时间节点及目标任务 定于20XX年9月12日开始对中心小学及各校点年级学生进行测试，对所设体能项目进行认真的研究并掌握测试的方法和计算方法。在9月开学后对学校在校学生按所设体能项目进行全面、
训练目标： (1)、发展体能，增强身体素质，提高运动成绩； (2)、通过训练提高队员基本运动技术、技能，锻炼过硬的心理素质。 训练重点： 重点抓住短跑、中长跑的技术训练及柔韧等身体素质训练。 训练时间： 20XX年9月至20XX年1月。
具体根据身体状况而定。拓展：体能测试方案怎么写 指导思想 为贯彻落实《国家学生体质健康标》文件精神，牢固树立“健康第一”的。指导思想，使广大青少年学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力。按照隆化县教育体育局要。
我校有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。 学校保证学生体育锻炼时间，安排好三操操、二活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻。
主要健身目标为：提高自己全身各部位的肌肉力量，具体表现在卧推达到50kg，硬拉110kg。相关安排如下：热身活动： 绕体育馆慢跑两圈，做准备运动。时间安排：6：00-7：30pm (因为我晚上都没有课，所以把健身安排在每晚进行，
活动目标 1。认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。 2。技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。 3。情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意。
全期总目标： (1)养成良好的锻炼习惯，掌握好九年级中考要应对的二十多个可能被测试的项目。(2)收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合本事考试。(3)让她们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体。
全面、扎实地开展学校体育卫生工作。积极进行体育课程改革，围绕促进学生身心健康的核心目标，构建科学的《体育与健康》课程体系。坚持以人为本，强调以学生为主体的体育实践环节，从内容的选择到教学的评价要始终突出健康。
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篇一：高中体育教案模板范文合集 授课日期：20xx年x月x日 授课时数：第1课时 教学目标：让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，整队 ：学生提前到上课场地 ， 做好上课准备。上课铃响后。
