点冰跳。点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，有后外点冰跳（Toe loop jumps），后内点冰跳（Flip jumps），勾手跳（Lutz jumps）。刀刃跳。刀刃跳不用点冰辅助。按照由易到难的顺序，
运动员通过冰刀在冰面上划出图形，并表演跳跃、旋转等高难度动作。花样滑冰的裁判会按照动作的质量与艺术性表现进行综合评分，最高为6分。当运动员完成指定动作后，可在法定时间做出自由滑动作。 例如衣服上要穿什么? 在所有。
1【燕式步spirals】是指选手使用一侧刀刃在冰上滑行，浮腿抬高过髋。燕式步按照用刃和滑行足分类，既可以向前滑行，也可以向后滑行。燕式接续步（spiral sequence）是指顺序完成的一套包含一种或多种燕式姿态及用刃的动。
第1个原理就是摩擦力，第2个原理就是牛顿第三定律，还有对于动量的要求，可见生活处处有物理。具体的规则就是男女运动员分别是30名，花样滑冰是技巧性和艺术性相结合的一项运动项目，单人滑分为男子单人滑和女子单人滑两项。
单人滑包括男子单人滑与女子单人滑两项，技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等。花样滑冰三大类项目中，单人滑对跳跃的要求最高，因此单人滑通常代表了选手能达到的最高跳跃难度。单人滑于1924年列入冬奥会比赛项目。
冰舞更强调舞蹈的韵味和表现力,技术动作不包括跳跃,托举时,男伴的主托举手不能超过头部。 场地与装备 北京冬奥会花滑比赛场地将采用最先进的环保技术制冰。冰面温度为零下3.5至4度,厚度为4.5至6厘米。花样滑冰国际级比赛至少有一个带。
冰上舞蹈其实是更考虑舞步，还有音乐诠释能力以及创作力选择冰上舞蹈的时候，是不能够选择跳跃这一难度的动作。总结 最后花样滑冰比赛当中，门面担当就是跳跃动作，在空中旋转最后落地，这也是花样滑冰当中最具有看点的动作。
双人滑：短节目必须在自由滑行之前滑行，但不得在同一天进行。花样滑冰的技术要求运动员具备3个方面的基本功:1.滑行基本功，包括用刃技术，各种跳跃、旋转和步法等。2.舞蹈基本功，包括滑行中的基本姿态、动作姿态、各种。
花样滑冰的评分标准及原则：每个动作都有一个基础分值，该分值在分值表中标注。每个裁判员给每个动作按7个等级定值执行分，每个等级有相应的加或减分值，这也在分值表中标注。裁判组的执行分是通过计算9个计分。
从更专业的角度来看，这两个运动有不同的侧重点，双人滑的技术动作更丰富，而冰舞顾名思义更注重舞步。比如在同一个升降动作中，根据冰上舞蹈的规则，男选手的手臂在升降时不宜过高。由于技术动作不同，选手使用的冰鞋也不。
