102。 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以 健康第一为指导思想。 104。 制订运动处方时需充分考虑运动的 次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时。
树立健康第一思想，符合素质教育要求，奠定终身体育基础。了解体育与健康的基本知识；掌握自身从事体育活动的基本能力；理解体育活动在促进人类健康中的作用；形成健康的生活方式，并拥有健康的体魄。（1）人体的生物学。
1。 体育可以塑造人的形体美，通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练，可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。2。 体育可以使皮肤和肌肉健美，一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。3。 体育可以塑造人的姿态美，体育锻炼。
健康行为：是指一切有利于提高身体健康水平，降低损害健康的危险因素的活动和习惯。这些健康行为包括：经常自觉参加体育锻练、摄取营养平衡的膳食、保持充足适宜的睡眠、能对精神紧张和压力予以放松和处理、安全的出行习惯、不。
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2010级《体育Ⅰ》理论考试试题 一、健康的定义是什么？答：健康是指体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没有疾病、身体不适或不衰弱。二、健康的内涵包括哪几个方面？答：1。躯体健康（生理健康） 躯体健康是。
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大学体育理论知识试题 一、 填空题：（共20分，每小题4分）体育作为一种特殊的社会现象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段，既是以增强体质，增进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的重要组成部分。体育教育。
理论考试单选题1。以下哪条不属于健康标准？答案；CA；生理健康B；心理健康C；精神健康D；以上都是2。闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有（）。答案；AA；凹陷感和剧烈疼痛B；表面凸起和剧烈疼痛C；表面平坦和剧烈疼痛D；。
网友分享：《体育欣赏》理论试题 一、选择题 奥林匹克运动有一句著名的格言，（）。 （B） A 更高，更快，更远 B更快，更高，更强 C 更快，更强，更好 短跑是指（）。（A） A 400和400米以下 B 800和。
