一、要在各种体育活动中培养学生良好的意志品质，帮助他们提高信心 在面向全体学生的前提下，组织开展一些增强学生意志品质的活动，如跳高、跳远、跳木马、攀登等。在这些活动中，有的学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质，其原因有这几方面：。
心理素质：运动员思想道德修养是稳定运动员的心理素质的重要组成部分，一个优秀的运动员不仅要具备有高超的技术和灵活的战术，还须有很强的适应环境和抵御外界刺激，有效地控制自己的能力和坚强的意志品质，在比赛中双方实力。
友谊第一、比赛第二 体育精神就是“健康向上”的精神。体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运。从爱因斯坦坚持体育锻炼、邓亚萍连连获得世界冠军和雷？尤瑞命运改变的故事中，都能体现出体育精神来。
对于篮球这项运动，包含的精神和意志品质应该是有毅力、有恒心、坚持努力等等。
零九年五月，他们同一个梦想，冰坛伉俪再度携手踏上了他们再熟悉不过的那快洁白如玉的舞台！中国杯上的完美复出，美国站上的最高分，总决赛上又再次刷新短节目之最。他们怀揣着炽热的心阔步迈向2010温哥华冬奥会的冰面！今天。
体能意志锻炼：多练习长跑，在运动中不随便减量；精神意志锻炼：主要在竞技方面（如球类比赛）做到落后不气馁、不放弃，要拿国足做反面教材。
在体育活动中，锻炼人的意志品质，首先是锻炼人对事物的判断，提出明确而客观的目标。体育训练也是一个与疲劳做斗争的过程，是一个与竞争对手进行体力与智力争斗的过程，是一个需要有投入成本的过程。没有良好的意志品质，就。
1 乒乓球运动员应具有的意志品质在体育运动中，无论什么项目，都要求运动员具有良好的意志品质，只是由于项目的不同，对意志品质的具体要求不完全一样而已。根据乒乓球竞赛的特点，运动员应具有的意志品质主要有：1.1 自觉。
乒乓球运动员进人体校或高水平运动队时一般年龄都较小，生理、心理等方面都处在发育时期，世界观还没有形成，思维能力尚未成熟。这一时期最容易接受新事物，且可塑性大，是世界观、性格形成以及培养良好意志品质的重要时期。
优秀意志品质才干真实构成并增强。杰出意志品质的重要性。意志品质在乒乓球运动中是非常重要的，但是人们在这方面还没有引起高度注重，教练员要在教授技艺的一起，有计划地培育乒乓球体育选手杰出的意志品质，特别是业余体校。
