网友分享：体育课的密度分为综合密度和专项密度两种。综合密度（也称一般密度）是指一节课中各项活动合理运用的时间与实际上课总时间的比例。一节课中的各项活动有：教师指导（如讲解、示范、演示教具、纠正错误等），学生做练习，相互观。
网友分享：体育教学的密度分为综合密度和特殊密度。综合密度是指一个班级各项活动的合理利用时间与班级总时间的比例。课堂教学活动的时间一般包括：教师指导、学生练习、相互观察和帮助、练习后休息、组织措施。这五种活动都是教学过程中不。
体育课的密度是指一节课中学生练习占整节的比例。通常是40%---60 他决定着本节课的练习强度。取决于课的内容。
体育课程练习密度即为体育课程中用于练习的时间所占总课程时间的比例 。
体育课的练习密度是指课堂上，各种练习活动合理的运用时间与课的总时间的比。是衡量一节课是否达到增强学生体质目的，效果依据之一。体育课如果没有一定的练习密度，就不能达到增强体质之目的。
运动强度是指体育锻炼对人体的身体刺激程度。它是构成运动量的因素之一。生理指标常用来表示量，运动密度，就是从事这个运动的次数和频率。例如，在学校体育中，如果用心率来衡量运动量，一般认为120次／分以下的运动量较小；。
这个就是强度不同。（跟心率有一定关系）最后是密度又叫练习密度，譬如你练了1个小时，这1个小时里有多少时间你是在训练，用你真正的训练时间除以你这次训练的时间的比就是你的运动密度。个人意见仅供参考。
常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小，一般认为，120次/分以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。运动密度，就是你从事这个运动的次数和频率。
一节课的练习密度一般在百分之三十以上较为适当，根据教学内容、任务、可适当调整练习密度；体育课的练习密度体育课的练习密度是指课堂上，各种练习活动合理的运用时间与课的总时间的比；练习密度是衡量一节体育课。
预计密度是指例如投掷实心球教学中共分两组教学第一组投掷实心球第二组如果站着看这样练习密度就小，如果第二组跟着第一组做徒手投掷练习这样练习密度就大。
