滑雪头盔/护膝 滑雪是存在一定危险性的，要做好防患准备，保护好自己的头部和膝盖，所以就要选择质量好一点的头盔和护膝了。滑雪手套/雪镜 手套不要选择毛线手套，要选择既保暖又防水的布面运动款手套橡春高，手套的。
第一次滑雪要准备什么——雪服 一件舒适的雪服才能不妨碍你滑雪。怎么准备一件雪服呢？当然是选择宽松适中的。做起动作来不会受拘束。要选择防风。防水。透气性好的。裤子也是一样的。雪服的颜色尽量鲜艳点，这样在雪地里看。
网友分享：滑雪手套 手套按个人平时体质来选择，平时容易手冷的就买厚点。防水是首要考虑因素。 滑雪鞋 雪鞋的贴合度：其实就是鞋子的大小，选择滑雪鞋不能大，也不能小，要刚刚好适合才可以。想要买到适合的雪鞋，一定要去试穿。
第一次主要需要准备保暖的服装，羽绒服或者冲锋衣都可以，保暖的毛线帽和防水保暖的手套，长筒的保暖棉袜或者羊毛袜，其他装备都可以在滑雪场租赁，安全装备头盔，雪镜，护膝护臀等等，技术装备滑雪鞋滑行板滑雪杖等等，这些租赁。
那要看你自己了，如果你想以后常玩这项运动，那要准备的东西就多了：滑雪服，雪镜，护膝，护臀（单板需要护膝，护臀），滑雪用手套，滑雪帽等等。但如果你只是心血来潮玩儿一下，4件就够了，一件保暖的大衣（不要风衣）。
第一次滑雪注意事项3 第一次滑雪需要准备什么 头盔 除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。人的体重加上惯性，一旦摔向旁边的护栏，头部安全就会受到威胁。滑雪眼镜 由于雪地上阳光反射很厉害，加上。
滑雪胜地提供全套滑雪设备，如雪鞋、滑雪板等； 初次滑雪者应选择不高于身高的滑雪板。再加上20磅的滑雪板。之后，每增加一个码，雪鞋的重量就增加一公斤，此外，一定要带上棉帽、手套和护目镜(滑雪速度很快，雪面上的。
准备动作：将重心放低、膝盖微弯，让身体保持弹性。 摔倒姿势：双手握拳放至胸前，用前臂去和地面接触，以大面积增加缓冲。若是向后倒，则要用背去着地，而不是屁股，虽然屁股好像很耐摔，但其实没有，且容易伤到尾椎。 缓冲动作：滑雪时的。
网友分享：第一次滑不用戴雪镜。摔倒会弄碎。也不用穿太多。滑雪是一非常消耗体力的运动。肯定会出汗。戴着手套要那种防雪的。下面人说要带皮的。那不冻蒙了。帽子是一定要的。衣服不要太干净的。料滑点。
第一次去滑雪场滑雪要注意什么2 一、做好准备工作，包括热身活动和正确穿戴滑雪装备，初次滑雪，建议选择短滑雪板（不高于自己身高）。二、学习滑雪姿势和动作，初次滑雪者，着重注意保护动作、停止动作以及手杖用力方式。三、。
