断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功，对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率，下述方法会对你有所帮助。第一，要对他进行紧逼。
根据中国篮球协会三人球规则来规范的话，可得：篮球二人无防，一方发球另一方可以截断球的。但要注意：正规的三人赛是规定，发球方接球时出三分线以外接球时，则不能被抢断；在三分线内接球则可以被抢断。换句话说，在本。
在他运球的时候，在他将球按下去，当球回弹的时候，那个时候可以将球断掉，或者有的人运球在手上有较长的停顿时间，那个时候将他手中的球拍掉。前提是眼睛要看得准，手也要快，脚步灵活，有这几点，相信你断球绝对是个。
在身前断球。不能有阻挡动作。不能打手。侧面抢断。可以适当的利用身体优势了，不打手话，裁判一般不会吹犯规。在背后掏球 不能有身体接触，否则就是犯规。不犯规情况：抢断不能打到对手的手，不能有拉扯的。
防守的时候想断球就要提前预判球的运动路线，然后在球落地的瞬间去切球，或者是在防守的时候提前卡位卡在前面，这样是可以断球而且是不犯规的 。
篮球比赛中，防守方在没有如何身体接触的情况下，可以从任何范围截球。譬如：正面（不能够在阻挡的情况下）、侧面、后面等都不能够出现打手的情况下。几种断球的方法：防守突破者。很多时候抢断不是那么容易的，当然也是不要。
如果是1VS1，注意盯着他的眼睛，看他的眼神，注意在出手传球的时候出手断球。如果是多人，要看他的传球路线。1。尽可能站在传球人和你防守的人的直线距离上，有一定几率能摘到球。所以在有时候传球人和你防守的人距离拉的。
网友分享：比如你在他的左边，他一般会运球在右边，然后你加速后用你的右手去断球，不要用左手，这个时候左手容易犯规。要是你在他的右边就相反。前提是要预判准，加速时候要有超强的爆发力。参考资料：
抢断需要注意的是不能侵犯对方的手臂，注意抢断时不能造成阻挡犯规。
2。对方运球过高，在对方拍球，球离开手时，迅速出手。3。在对方被打你，对方转身时，转身速度不快，球一般先转过来，迅速去断 4 看准对方的意图，一般眼睛最容易暴露意图，在他找人传球时，果断并迅速从空中断球 注意力度。
