张怡宁是世界上唯一的双满贯，而且是双圈全满贯，因为她拿了两个全运会冠军，而且拿了四个世界杯，比双满贯还多了两个世界杯，也就是说，张怡宁拿到了乒乓球运动所有能拿到的冠军，而且还是双圈的。乒乓女皇邓亚萍都不是双满贯，因为她只有。
在中国运动员中也没人能超过她。张怡宁是水平高出一筹的运动员。她的正手和反手进攻与防守都没有弱点，而且出色的自我管理能力也是张怡宁的优点。（玄静和评）张怡宁的退役，宣告了一个时代的结束，“张怡宁时代”堪称。
张怡宁最强的是防守，也许进攻也很强，只不过用不上。不退台，进攻防守全近台，尤其是防守，甭管对手进攻多强，哪怕是郭跃李晓霞这级别的，也不退台，顶强攻的时候，脚尖点地身子绷直但手上的动作依旧柔和，防着防着顺便。
张怡宁的实力之强，那是毋庸置疑的。她的实力比之邓亚萍也是不逊色多少的。在她的时代，她可是纵横国内外乒坛的人物，一度霸占国乒首位好些年，一直没有能与之抗衡的人物。张怡宁那时的实力确实是很不错的。但是有一只拦路虎。
2011年3月31日，张怡宁正式宣布退役。估计大部分人都记得，她在对战福原爱时的那场比赛，似乎她打的特别轻松，甚至还把对方给打哭了，能够达到这种程度，绝对不是一般人可以展现出来的水平，因此张怡宁的确是一个相当厉害的。
处理球能力和多拍能力也超级强，对手很难能够突破她的防御。张怡宁6岁开始接触乒乓球，她拿到的人生第一个冠军还是9岁的时候。她12岁被称为天才少年。十几岁我们都在玩的年龄，她就已经进入了国家队，14岁成为国家队主力。
第四局一上来，张怡宁就以9： 0领先。面对强大而有力的张怡宁，福原爱的心理防线瞬间崩溃，导致福原爱当场大叫。她在日本哪里受过这么大的伤？也许她从未见过如此强大的人。当她遇到魔王的时候，世界观已经动摇了。最终中国教练。
二、强大的心理 可以说心理能力是一个运动员能否走向巅峰的重要指标，篮球历史上那些伟大绝杀的背后运动员都具备强大的心脏，而张怡宁具备了这样的心理水平，张怡宁的技术水平肯定没有人去怀疑，更让人觉得厉害的是她强大的心理。
中国在乒乓球项目的霸主地位毋庸置疑，但有的时候也要给对方一个面子，不能让他们输得太惨，而张怡宁在听到这个命令以后，故意放水的痕迹太明显，也着实很可爱，直女无疑了。在接受访问的时候，张怡宁能感受到对方在自己拿到。
张怡宁1981年10月5日生于北京，是原中国女子乒乓球运动员。基本功扎实，多拍能力极强，对手很难突破她的全方位防御。技术打法是右手横握球拍，两面反胶，弧圈结合快攻打法，相持阶段处理球能力极强。 6岁时开始打球，1991。
