到目前为止，国家体育局已经多次传言，举重不会导致人变矮。举重训练不会影响青少年的身体发育。作为运动选择的结果，每一项运动都有它的生理结构，比如短跑的长腿，排球的窄臀，游泳的圆肩等等。举重是一种克服重力的运动，所。
应该会，因为举重是竖直下压，久了会将关节之间的距离压小，所以会变矮`。
适量的举重锻炼是不会影响身高的，只要过度的超负荷的练习才有可能对身高产生影响。尤其是处于生长期的青少年，因为各个部位还没有发育成熟，高强度的锻炼会导致关节之间的软骨受到伤害，阻碍骨的正常生长，进而影响身高。过长时。
有的人在练习举重前看上去身材瘦长，当他们经过一段时间的举重练习似乎“变矮”了，其实这是一种假象，我们用尺量一下，就会发现他没有变矮，而仅仅是由于通过训练，肌肉结实发达而肩宽腰粗使人产生一种矮的错觉而已。有。
举重不会让人变矮。举重选手个子矮是因为矮个子重心低，易于发力，因此在选择举重队员的时候会偏重小个子，举重本身，不会对身高产生影响。
网友分享：并不会起到相反的作用。举重的人都是矮个子，这是由于项目选材决定的，并不是因为练了举重才使身高变矮的，是因为要选举重运动员，必须选身高矮、重心低的。希望我的回答对你有所帮助，满意请采纳，谢谢。
我想没有人会认为重量训练阻碍了他的成长。另一个例子是演员、健身教练和退休的职业健美运动员Lou Ferrigno，他最出名的角色是CBS电视剧《无敌浩克》中的角色。费里诺13岁开始举重训练。费里格诺在标志性纪录片中与施瓦辛格一。
网友分享：已经发育完成了，当然也不会压矮，所以你大可放心的训练。关节之间的距离有很小的变化，那不属于身高变化，因为这不属于骨骼本身的变化，而且在短时间内就能自动恢复。就跟晚上的身高比早上要稍矮一样道理。
那是肯定会的，骨骼会受到压力，密度高，增加骨骼的承受力量的能力。
如果是举重运动员，经常进行锻炼，确实是会影响长高的，如果只是爱好，不是经常性进行举重运动，那是不会影响长高的。
