而走刃的特性是：精确度、滑行、速度。需要横穿山脉的时候：尤其是单板不会走刃的话，那么你的滑行海拔就是逐渐往下掉的。也就是常见的那种感觉：为什么别人可以滑过去，我都对着那边了可是怎么都滑不过去；需要避开障碍时：。
第二，为了克服对山下刃抓雪的恐惧，我们可以从以下两个方面入手：一是把滑行速度加快。速度快了，弯的上半段就会稳一点，能够帮助我们建立信心。在这个阶段，我们已经可以做到比较大角度的立刃，所以滑得快对于你来说是很。
推坡练习不能低于8度以下以及太缓的初级道上练习，坡缓致使用刃不明显，初学者容易卡刃。错误的动作效率是“0”正确的滑行姿态是你学习单板的第一课，也是最重要一点，错误的姿势会导致后面的道路越走越“困难”。
首先，相对于双板的四个板刃单板只有两个板刃，可以突然卡住雪。而且，单板比双板更短;因此由于扭曲而产生的“杠杆臂”力量会更小。大多单板滑雪中的膝部受伤是由于非常极端的硬性撞击(诸如撞到树木)或突然的拐。
雪道：推坡去陡坡（中级道），换刃去缓坡（初级道）。多少新手在初级道推坡，咣咣卡刃摔成狗。姿势：如果你滑没两下就觉得哪里酸痛的不要不要的，那肯定是姿势有问题，发力不正确，及时问人纠正。保护：没会滑前先学会。
滑雪刹车就是横滑降，滑雪板和斜坡的走向垂直，板刃卡在雪里，这样就可以增加阻力，还可以增加对抗向下的重力。滑雪的时候脚、肩膀等部位一定要互相协调，眼睛要始终保持向正前方看齐，身体的姿势和控制滑板的方法在转向的时候。
稳定性好、灵敏、弹性也较高，但容错率低容易卡刃。它具有三段式的压力分布（这点和NeversummerRipsawRockerCamber板型非常的像），也就是说它对板头板尾的接触面的压力更加明显。这样的设计对于切雪是很有利的。在选择。
单板安全：初学单板会摔很多跤，必须穿戴好头盔雪镜，护膝护臀，有条件也可以戴上护手，前刃或者后刃推坡时会经常摔倒，摔得时候注意重心放低，尽量顺势倒在雪地，如果挣扎太厉害反而会摔得更重，尽量避免卡刃摔倒，一般在。
如果外侧髋关节靠前，大概率就是上身带转，陡坡会发现越滑越快停不住,最后摔得七荤八素扭脖子，类似于单板的卡刃后脑勺着地。髋关节靠后的话则会因过度反拧和上下身分离导致内腿承重，外腿膝盖内扣，长期这样滑对关节。
双板叫犁式转弯，单板叫落叶飘。人多是对他人和自己安全不负责，雪道没人只要你能刹住就可以直板，但是要带点刃，不然卡刃飞了摔得可狠。不是绝对的，有一些技巧就是要放直板，比如S弯换刃时一定要放直板几秒。人家的。
