网友分享：▲滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。 ▲身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚，左脚向外推轫、伸展、滑行，如此左右不。
回答：生活在北方的都会有这个经验，所以作为一个北方人，我在这里分享下我在冰面上走路的经验，希望对朋友们有用。首先，我们要有一双防滑的雪地靴，这个就能增加一些摩擦，减少会被滑倒造成的伤害；其次，如果鞋子是摩擦力较小的。
1；掌握平衡度，小心点溜。2；重心向前。3；不要人牵 慢慢 试着走 4；多练 5；经验都是练出来的 6；最好保持半蹲姿势，不要站的太直，脚要保持倒八字型，手要跟上脚的节奏``等等 。
主要是摔跤尽量不要向后摔（照我上面说的，都弯曲一点就不容易向后摔了）。当你感觉要摔的时候，争取调整为正确姿势，这时就算已经失去了平衡通常还是会向前摔，这样就可以屈膝，双手扶地，减少受伤。当然要带齐护具（护手。
反正就是把髋关节压住就行了，外刃着冰必须有非常强的踝关节力量，你应该在陆地模仿的时候就加强练习了，比如说做好标准的滑冰姿势以后在后背上加一个20斤的杠铃片作滑跳练习，或者扛着杠铃作蹲起，一组十五个，一次作三。
2，穿滑冰鞋走步，要使两脚成外八字，挺胸收腹，右脚向右前方，左脚向左前方，交替先跨出一小步，只要是向前就可以，这时的关键是身体的重心必须随着跨出去的脚，同步向前移动。注意，移多了就会向前摔倒，移少了就会向后。
膝盖弯曲，身体向前倾，就像在平地上微微蹲着一样，如果在冰上以这样的姿势能站住，就说明你的重心稳了。初学者滑行时养身子压低，这样甩出去时就不会太重了，而且在向后摔倒是要把头向前勾，这样更安全，避免摔出脑震荡。
1。 先以Ｖ型站姿站好。 ( 两脚张开成Ｖ字型与肩同宽约４５度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这 是直排轮中基本的站姿。 )2。 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。3。 身体稍向前倾，右脚向前抬起。
也就是说，一切花样轮滑动作所滑出的线痕，都离不开这4种线痕的基础，所以要想学好花样轮滑，必须认真学习和掌握好这4种弧线的滑行方法，这样才能为今后的花样轮滑的学习打下良好的基础。（1）前外弧线 以左脚滑前外弧线。
没有不摔的可能，即使是世界冠军也一样会摔。只是怎么摔才不会受伤或者不会疼。站不稳的时候马上蹲下，这样就算摔了也不会疼，千万不要向后仰，这样是最危险的，很容易摔到头部。摔的时候不要用手扶地面，这样很容易使手腕受伤。
