网友分享：手臂一旦弯曲就是犯规，楼主去看看中锋防霍华德就知道，手顶住霍华德，但决不弯曲，也就是说不能用手推对手，只能用身体挤对手。膝盖也是可以顶的，但不能有蹬腿的动作，可能是楼主体重太大，对手想出的招式，破这招很简单。
网友分享：卡位只要不故意拉人推人 使用正常的身体对抗 是不犯规的 对方假摔是另一种情况了 可以推挤 但动作不要大 。
网友分享：第3都是犯规，拼抢篮板不能张开双手去阻挡，可以张开背，胸去阻挡；抢篮板本来就有身体接触，只要不是用手推，手上无动作，都不会吹！最后一种算出界，这个需要队员在场内起跳，未落地之前把球扔回场内才算有效。
网友分享：卡位其实本身就是一种肢体碰撞很激烈的，所以没什麼特别规则，就跟一般一样，不能推，不能拉，也不能刻意做过大的动作 。
网友分享：你挤人要粘着他带有一定频率的挤开（不要太猛 只要你有让人传球的空间就行） 我从你的文字上看 并不认为你犯规 要怪就怪他没你壮 篮球本来就是身体接触很强的运动 特别是两人在无球情况下的卡位 只要不存在撞跟搂。
一般你说的移动卡位在篮球领域里叫掩护犯规。①什么是掩护犯规那？掩护犯规的概念是掩护进攻队员采取合理的行动，用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合。
不算犯规，很正常的，但是要适当，因为你用屁股的时候肯定会拱着腰，这时你就比别人矮了一截，正确的姿势就是膝盖弯曲，以便随时发力起跳，用背部和屁股同时抗住别人，往后挤！但是不要用手去推别人这时候你的手只能用来。
算犯规，虽然是小动作，但是位置是档部，属于危险的侵人犯规范畴，如果对方队员申诉，或者倒地，裁判经录像确认后会判罚技术犯规一次，建议你不要使用这动作，虽然不好发现，但是那里是人的要害，伤了的话，篮球就不好玩了…。
网友分享：以按住W，但是球在我方手里你就不能W了吧，如果装备了卡位的 话，可以在队友投篮后摆出类似于FACE UP的姿势，目的不是防御 对方突破，而是抢占篮板的有利位置哦。落雨绝活儿：大屁股神功，对方中此招后表现为，摔大马爬。
如果别人上三步 自己上去防守就算阻挡（犯规）打篮球时，站在篮下，双臂张开卡位，不让别人过来，不算犯规。但站在三秒区内 站着不动不能超过3秒（超过犯规）。
