3。护目镜一定要带，因为一旦太阳出来，阳光会很刺眼。如果你不戴护目镜，会伤害你的眼睛。如果你看不清下雪的路，滑下去会很危险。4。头盔：头盔几乎是滑雪必备的装备，尤其是对于初学者来说，国内滑雪场还不完善的时候。
要选择贴身透气而又不粘皮肤，抗击力强的，因为这样的护臀可以有效缓解摔倒时的冲击。一般伸缩棉，优质热压EVA的就可以。 另外FOX 2009最新设计的经典护臀，主体为高档爽宜网布，保护片为2.5厘米厚高强度耐冲击EVA，加上外面。
保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪专用袜子 防护装备：单板(sonwboard)：必备：护膝/护臀/头盔(雪场提供头盔)备选：护甲——可以保护整个后背 双板(ski)：综合来说，双板摔得会比单板轻一些。新手推荐买一对护膝。头盔雪场。
需要的。最重要的是一定佩戴好护具保护自己！滑雪最核心的护具是头盔、手套、雪镜、护腕、护膝。头盔对于滑雪者来说至关重要，主要防止头部的撞击，一定要戴头盔。手套是防止你被雪板划伤，应选择不透水面料、保暖性好的手套。
网友分享：滑雪是非常耗体力的活动，最好带些巧克力牛肉干之类高热量的零食。第一次去滑雪场，穿上雪板以后走路都困难，可以请个教练教教最基本的技巧，1-2小时就够了。尤其是如何正确的摔倒，为了自己的安全也为了别人的安全。你可以。
护具：如果你想玩单板，强烈建议你买个护臀器，既能起到保护作用，又能保暖。对于初学者来说，单板会在雪地里坐很久休息。新手摔不了就不用戴头盔了。其他选项如护膝和护腕是可选的。近年来，滑雪场的设备有了很大的进步。
必需要说的是，你可以不戴护膝护臀，但是头盔是一定要戴，因为它是保命的。就算是摔倒，有了它也会大幅度减少受伤害的几率。 选择适合雪道，循序渐进 滑雪时要根据自己的水平选择合适的滑雪道，切不可过高估计自己的水平而贸然行事，要。
滑雪时才有作用。羽绒服，冲锋衣的帽子就别带了。一定要带滑雪镜，不是一般墨镜，一般墨镜如果摔跤的话有可能会对眼睛造成伤害。不过技术好是可以耍酷的。如果是单板的话，可以请个教练。如果条件好的话，买护臀。没有也没。
但是太陡的坡就不是和内八字了，只能甩尾停下，还有，滑雪的时候，身体与雪橇成80度角！\x0d\x0a希望对你有帮助！还有滑雪场有免费的教练！\x0d\x0a希望你能在滑雪中体会出快乐 。
下一个就是要注意的，准备护臀，因为护垫较厚，刚穿上时会有一点点不适的感觉，尤其是在家里试穿的时候；请不要介意，到滑雪场上穿一次以后就好了，在雪场上才能真正的感受到这款护臀无与伦比的安全和舒适性能，不过请。
